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上海代孕到生娃,这26个母婴常识千万别弄错

返回列表 发布日期:2021-01-25 16:59

  从十月怀胎到孩子长大成人,妈妈们几乎为孩子倾注了所有的精力,在这期间,很多妈妈都走过弯路。

  所以今天给大家介绍26个母婴常识,希望能够帮助妈妈们少走弯路。

  01

  备孕须知

  产科专家认为上海代孕的最佳季节是夏末秋初,约7月下旬到9月上旬。孕妈上海代孕两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。

  另外秋天上海充足、太阳又不会太毒,孕妇可以经常晒太阳,促进钙、磷等物质的吸收,这样有利于胎儿骨骸的生长。

  此外晚夏初秋上海代孕,婴儿会在次年5月前后出生,这时候是春末夏初,气温适宜,此时也正是“坐月子”的最佳季节。

  02

  上海代孕须知

  1、婴儿发育图

  2.对孕妈有利和有害的水果

  (1)对孕妈有害的水果

  山楂、木瓜、芦荟、桂圆、荔枝

  (2)对孕妈有利的水果

  苹果、车厘子、草莓、提子、西柚、杨桃

  3.吃这些让宝宝更聪明

  吃以下补脑食物,可促进胎儿脑部发育,让你的宝宝更聪明:深色绿叶菜,鱼类,大蒜,鸡蛋,豆类及豆制品,核桃和芝麻,柠檬(提高接受力)菠萝(提高记忆力)和香蕉(提高创造力)

  4.孕妇各种营养补充时间

  第0-8周:补叶酸

  第9-12周:补充镁和维生素A

  第13-16周:补充碘

  第17-20周:补充维生素D和钙

  第21-24周:补充铁

  第25-28周:补充食物纤维

  第29-32周:补充不饱和脂肪酸

  第33-36周:补充蔬菜水果

  第37-40周:补充维生素B12和维生素K

  5.可以预防妊娠纹的食物

  西红柿、猪蹄、猕猴桃

  6.孕妇们能运动吗?

  孕妇需要适当运动,每天30分钟的适当运动有利于胎儿的智力

  7.孕妇的肚皮别乱摸

  36周之前,孕妇的肚子最好少摸,因为触摸肚皮会造成孕妇子宫收缩,可能导致婴儿早产

  8.孕期体重增加到哪了?

  一般孕期体重增长10-12.5kg,主要是:血液组织液约3kg,胎儿约3.5kg,子宫及乳房约2.5kg,胎盘约0.5kg,羊水约0.5kg。最初3个月体重增长不明显,但在上海代孕中期,体重会明显增加,一般会增加7-9kg。到最后3个月,体重增加速度会稍慢,每个月增加约1kg。

  9.如何准备母乳喂养

  (1)孕妇上海代孕8个月之后孕妇就该做乳房按摩,促进乳汁分泌;

  (2)孕妇上海代孕7-8个月之后,每天用热毛巾轻擦乳头,防止乳头皲裂

  10.临产征兆

  (1)见红

  (2)阵痛

  (3)破水

  03

  生产前的准备

  (1)宝妈要准备的

  父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证、内衣、睡衣各3套(注:产妇生完孩子后会不停地出汗);加厚袜子2对;塑料拖鞋1对、棉拖鞋1双;外衣1套(出院时穿);带帽外套1件或帽子1顶、棉内裤5条,一次性纸内裤2包(注:看情况需不需要买这个)、超长卫生巾2包(注:带妈咪两用巾应该可以了吧)、带转弯的吸管2条(注:生产时或产后无力喝水吸水用)、巧克力若干或红糖若干(注:产前要吃高热量的食物以补体力,否则生产时体力不够;红糖生完孩子再冲水喝,对排除恶露有帮助)、牛奶2-3瓶、红牛2瓶、产妇专用毛巾:3条、产妇专用盆:2个

  (2)给宝宝准备的

  宝宝内衣裤4套;毛衣、棉衣各2套;抱毯1件;奶瓶2个;奶粉1盒(注400g的即可);小毛巾2条(注:洗PP1条,洗脸1条)、纸尿裤NB码1包;棉纱尿布:10片;宝宝袜子2对;、牙刷1支(注:产妇专用);牙膏:1支;口杯:1个;吸奶器1个;棉签1包;纸巾:2卷;面巾纸:2盒(注:质地好,宝宝能用);湿巾1盒(注:宝宝专用);纸杯:若干;碗1个;勺子1个;衣挂:若干(注:晾毛巾跟内衣裤);马桶垫:1盒(注:产妇生完孩子这个时候非常容易感染,所以一定要用这个)、梳子1个,镜子1个(注:生完孩子后逢头垢面滴)

  04

  产后须知

  1.坐月子得多少天

  传统认为是一个月,即30天。实际上,坐月子精确的时间应该是42天。因为,产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。

  2.坐月子注意事项

  (1)产后两周之内禁剧烈运动

  (2)产后要绑腹带,防止内脏下垂;

  (3)要保持在安静、舒适的环境里,避免吹风;

  (4)少用眼,更不要流泪

  3.下奶的食物

  鲫鱼汤、豆豉、韭菜、大麦茶、香椿

  4.适合坐月子吃的特效食谱:山药红豆汤

  (1)功效:消除水肿+促进血液循环

  (2)食材准备:山药200克,红豆30克,红糖2大匙

  (3)具体做法:

  A.山药切小块。红豆浸泡于水中4小时,捞起备用。

  B.锅内加水放入红豆,以大火煮滚,转小火煮5分钟后,熄火焖30分钟。

  C.转大火加山药,煮滚后转小火续煮5分钟,熄火,焖10分钟。

  D.加入红糖调味。

  5.发奶的蔬菜

  莲藕、黄豆芽、海带、莴笋

  6.产后禁忌

  (1)少喝浓汤:因为浓汤一般脂肪含量较高,所以无益于产妇营养吸收,同时容易导致腹泻;

  (2)多喝蛋白质含量高的汤:瘦肉汤、鲫鱼汤等

  7.红糖水别喝太久

  一般不应该超过10天

  05

  育儿须知

  1.如何判断婴儿营养状况

  考普氏指数:体重/克÷(身长/厘米×身长/厘米)×10

  指数达22以上表示太胖;20-22为稍胖;18-20为优良;15-18为正常;13-15为瘦;10-13为营养失调,10以下表示营养重度失调。

  2.照顾婴儿贴心小举动

  单独小床、避免阳光直射眼睛、不需要用枕头、选择纯棉衣物、衣服单独清洗、勤洗小屁屁、奶瓶消毒后再用、吃奶后拍嗝、及早出去晒太阳、勤剪指甲、每天洗澡、鼻孔别随便抠、坚持抚触、注意清洁乳头、尿布配合隔尿垫巾使用

  3.宝宝的屁事儿

  (1)婴儿放屁又多又响说明婴儿胃肠发育不成熟,造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调,引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响,排气多,放屁多,并频繁出现不明原因的哭闹。医学上将这种现象称为婴儿肠绞痛。

  (2)如果宝宝频繁放屁,臭味浓烈,可能是由于宝宝消化不良引起的。可以坚持每天给宝宝按摩,从肚脐开始,按顺时针螺旋向外按摩,促进肠胃蠕动,帮助消化。其次可以给宝宝热敷一下小肚子,避免宝宝着凉。

  (3)如果宝宝的饮食、精神状况良好,没有腹泻的情况,放屁带屎就是正常的现象,爸妈不必担心。因为宝宝太小,控制排便的能力很弱,所以很容易在放屁时带出便便。

  (4)如果宝宝频繁放屁,在短时间内不排便是不用担心的,可能是宝宝在攒肚子”。只要孩子便不干,不漲肚,无恶心呕吐,精神状态好,就不必太多担心。

  (5)如果宝宝断断续续不停地放屁,但无臭味,这多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音,这种情况是宝宝饿了,应及时喂食。所以,放屁也可能跟肚子饿了有关,家长可不要大意了!

  4.让宝宝更聪明的小办法

  多和宝宝说话,多抚摸宝宝,多回应宝宝的呼唤,多让宝宝动手动眼,多爬,多搭积木,多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书,多给宝宝唱儿歌,多和宝宝一起整理玩具,多让宝宝玩玩沙子、泥巴等,让宝宝多一点情感体验

  5.婴儿出牙顺序

  

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